Prozess

Ich persönlich sehe mich als eine Art Reisebegleitung im metaphorischen Sinne. Du triffst die Entscheidung, wohin die Reise gehen soll.

Auch wenn der Weg noch nicht klar ist oder uneben, werden wir uns gemeinsam mit unseren Rucksäcken ins Abenteuer begeben Wege zu finden, neue Wege zu ebnen und Zwischenziele zu explorieren. Dein Rucksack ist dabei gefüllt mit Erfahrungen, Strukturen, Vorstellungen und Ressourcen. Mein Rucksack ist gefüllt mit Methoden, Theorien, Empathie und Kreativität.

Mein Ziel in der Arbeit ist, dass du deine eigenen Wege findest, Ziele erreichst und eigene Methoden und Wissen mitnimmst, um zukünftig deine Reise des Lebens motiviert und aus vollem Herzen heraus antreten zu können.

Philosophie

Manchmal reicht ein Gegenüber, um laut Denken zu können, neue Perspektiven zu ergründen und Orientierung zu finden. Jeder hat sein eigenes System, mit welchem er sich durch die Welt bewegt.

Dieses System organisiert sich stetig neu, verfestigt sich gleichzeitig und bleibt dabei immer individuell. Diese Individualität aufrecht zu erhalten und zu verstehen hat für mich Priorität.

Die Antwort liegt nicht in mir, sondern in dir. Du bist Experte für deine Persönlichkeit, für dein Anliegen, für deine Bedürfnisse. Ich unterstützte dich beim Finden der vielen Möglichkeiten auf dem Weg zur Veränderung. Dabei steht für mich der Respekt und die Wertschätzung gegenüber deiner Thematik an erster Stelle.

Mein Anliegen ist es, dir Raum zu geben, in dich reinzuhören, dich zu entfalten – im Einzel-, Paar- oder Familiengespräch.

Mein Angebot

Ich möchte dich auf deiner persönlichen Reise durch dein Leben ein Stück begleiten und die Wege, die sich ergeben mit dir ergründen. Themen und Veränderungen könnten dabei in folgenden Bereichen liegen:

Ziel- und Motivationsklärung, Entscheidungsfindung
Familienmentoring, Krisen- und Konfliktbegleitung, Rollenfindung
Emotionale Gesundheit & Entwicklung rund um Schwangerschaft, Mutterschaft, Elternschaft & Partnerschaft
Ressourcen, verborgene Kräfte & versteckte Kompetenzen erkunden
Selbstwertstärkung & Self-Empowerment
Umgang mit Veränderungen, Ängste & Unsicherheit

Zu beachten ist, dass die von mir angebotene Psychologische Beratung keine Psychotherapie nach dem Psychotherapeutengesetz darstellt. Eine Psychotherapie ist eine notwendige Maßnahme, wenn akute psychische Krisen, Diagnosestellung oder Störungen mit Krankheitswert, Diagnosen nach ICD-10/11 vorliegen. Wenn du dir unsicher bist, ob eine Psychotherapie sinnvoll sein könnte oder eine Psychologische Beratung in Frage kommt, melde dich gerne bei mir und wir werden dies gemeinsam besprechen. Wir erörtern gemeinsam was du gerade brauchen könntest.

Grenzen der psychologischen Beratung

Häufige Fragen

Wer bist du?

Ich bin Jacquelina Straatmann, M.Sc. Psychologin mit klinischem Schwerpunkt und Fachkraft für tiergestützte Intervention.

Wie arbeitest du?

Ich begleite dich ganzheitlich, mit Empathie, Klarheit und Fokus auf deine Entwicklung.

Müssen wir uns duzen?

Nein, ich habe mich auf meiner Website dafür entschieden, um dich persönlicher anzusprechen. Bei unserem ersten Kontakt können Sie/Du entscheiden wie wir uns ansprechen.

Im ersten Vorgespräch werden wir gemeinsam besprechen, ob eine Zusammenarbeit für uns beide in Frage kommt und welche Wünsche und Anliegen für dich wichtig sind.

Anschließend ist Raum für dich und deine Themen. Ich habe dir meine Vorgehensweise hier näher beschrieben.

Wie läuft eine Sitzung ab?

Wie kann ich dich kontaktieren?

Du kannst mich per E-Mail oder Telefon erreichen, um einen Termin zu vereinbaren. Schreibe mir auch gerne eine Nachricht, ganz einfach über das Kontaktformular. Falls du mich telefonisch nicht persönlich erreichst, werde ich dich zurückrufen.

Können die Kosten über die Krankenkasse abrechnen?

Grundsätzlich richtet sich die Beratung an Selbstzahler.

Ist die Beratung für mich geeignet?

Ja, wenn du dir professionelle Begleitung für dein Anliegen wünscht und keine psychotherapeutische Unterstützung benötigst. Dies können wir gerne vorab besprechen.

Wie viele Sitzungen sind in der Regel nötig?

Das ist individuell, meine Beratung basiert auf dem Konzept "So wenig wie möglich und so viel wie nötig".

Ich möchte dich in deinen Handlungskompetenzen unterstützen und in die Selbstverantwortung begleiten. Daher werden wir die Anzahl der Beratungen, die Frequenz und das Ende gemeinsam gestalten und im Prozess bei Bedarf neu ausrichten.

Sind meine Daten und Gespräche vertraulich?

Ja, deine Daten sind vertraulich. Alles was wir besprechen unterliegt der Schweigepflicht.

Kann ich die Beratung auch Online wahrnehmen?

Ja, dass ist möglich. Den Ablauf bei einer Online Beratung besprechen wir gemeinsam.

Was kostet eine Beratung bei dir?

Ich weiß, dass die Kosten oft eine wichtige Rolle spielen. Mein Anliegen ist es dass du dich wohl fühlst, daher findet der telefonische Erstkontakt kostenfrei statt, damit du ein Gefühl dafür bekommst, ob eine Beratung bei mir das Richtige ist. Alle weiteren Kosten findest du in meiner Honorarübersicht.